在医院外，比如在家、在单位、在公共场所，发生了急重病或者意外受伤时，应立即拨打120急救电话，向急救中心打出呼救。具体方法为：

1. 拨打120急救电话时，应切勿惊慌、保持冷静、讲话清晰、简练易懂。

2. 呼叫者必须说清楚病人的症状或伤情，便于准确派车;讲清楚地点，以便尽快找到病人;留下自己的姓名和电话号码以及病人的姓名、性别、年龄，以便联系。

3. 等车地点应该选择路口、公交车站、大的建筑物等有明显标志处。

4. 等救护车时不要把病人提前搀扶或者抬出来，以免加重病情或影响病人的救治。应尽量提前接救护车，见到救护车时主动挥手接应。

注意事项：不要随意拨打120电话，以免影响他人使用。